Events
Yin Yoga & Soundhealing- mit Coco
✻ Sonntag, 06.09.26
✻ 17.00h-18.15h (Yin),
✻ 18.30-19.30 Uhr (Soundhealing)
✻ Preis: 25€ (Yin), 25€ (Soundhealing), im Paket: 40€
✻ Verbindliche Anmeldung per E-Mail
✻ Absage bis spätestens 24 Stunden vor dem Event kostenfrei, danach ist der volle Betrag zu zahlen.
Yin Yoga Räume für Ruhe & Entspannung zu schaffen
Yin Yoga ist ein ruhiger, meditativer Yogastil, bei dem Asanas passiv im Sitzen oder Liegen über mehrere Minuten gehalten werden, um Faszien, Bindegewebe und Meridiane gezielt zu stimulieren.
Yin Yoga wirkt nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern fördert auch Achtsamkeit, innere Ruhe und kann emotionale Blockaden lösen. In dieser Sequenz bereitest du dich vor, um danach mit Soundhealing in eine Tiefenentspannung zu finden.
Soundhealing
Soundhealing ( Klangheilung) ist eine meditative Praxis, die auf der Wirkung von Schwingungen und Frequenzen basiert.
Durch Instrumente wie Klangschalen, Gongs oder die menschliche Stimme wird der Körper in einen Zustand tiefer Entspannung versetzt. Dies beruhigt das Nervensystem, baut Stress ab und fördert die Selbstheilungskräfte.
Yoga mit Coco
Coco ist eine meiner Lieblingslehrerinnen im Alkemy Studio.
In ihren Yoga Klassen schafft sie Räume für Ruhe & Entspannung, kreiert magische Momente, empowert Menschen und hilft ihnen wieder mit sich in Verbindung zu kommen.
Kid Hop- mit Carla
Der nächste Kurs startet am 23.05.26 - 4 Einheiten
(30.05.26, 06.06.26, 13.06.26)
✻ immer samstags, 10.00-11.00 Uhr ( 6-9 Jahre),
✻ Preis: 36€
✻ Anmeldung per E-Mail
KID HOP ist ein Tanzkurs für Mädchen & Jungs zwischen 5-9 Jahren. Hip Hop Moves zu cooler Musik, Spass an der Bewegung, Koordination, Rhythmusgefühl und gemeinsames Tanzen stehen dabei im Vordergrund. Selbstbewusstein und Körpergefühl werden gefördert.
Spielerisch erlernen die Kids eine Choreographie, die sie in der letzten Einheit vorführen dürfen. Let´s dance !
zur Person:
Carla ist 15 Jahre alt und tanzt seit sie stehen kann. Sie ist Mitglied im Verein Tanzfabrik Pandora . Vor allem im Commercial Dance Stil nimmt sie jährlich europa- und weltweit an Meisterschaften teil, mit der Gruppe, Duo, Quartett und Solo. Ihre Leidenschaft zum Tanzen möchte sie nun mit den Kids teilen.
Atemreise- mit Daniela
✻ Freitag, 26.06.26
* 18.00-20.00 Uhr
✻ Preis 50€
✻ Verbindliche Anmeldung per E-Mail damit dein Platz gesichert ist.
Daniela, von beLEBENDesAtmen lädt dich ein zu einer kraftvollen Erfahrung: dem Trance-Atmen - auch bekannt als verbundenes Atmen. Diese Atempraxis eröffnet Räume innerer Klarheit, bewusster Präsenz und tiefer Selbstverbindung. Stärke deine innere Wahrnehmung. Finde Antworten nicht im Außen, sondern in dir selbst. Spüre, wie du dich mit dem Leben neu verbindest.
beLEBENDesAtmen wirkt achtsam, aufbauend und ausgleichend.
Thai- Bodywork - mit Susanne
✻ Samstag, 24.10.26, 14.00h-17.00h
✻ Preis: 48€
✻ Verbindliche Anmeldung per E-Mail
"Lerne die Kunst der achtsamen Berührung" kennen.
In diesem Workshop für traditionelle Thaimassage übst du dem Körper, Gewebe , aber auch der Seele eines Menschens zuzuhören, mit voller Präsenz. Du erlernst Techniken. Schwerpunkt dabei ist die untere Extremität und die Wirbelsäule, Erdung.
Tauche mit mir in die spirituelle Praxis, Philosophie und Magie der traditionellen Thaimassage ein, lerne mit Mitgefühl und von Herzen zu geben, erwecke deinen inneren Therapeut.
Die Thaimassage findet in bequemer Kleidung statt und ohne Öl. Komme gerne mit oder ohne Übungspartner, es sind keine Vorkenntnisse notwendig.