Events

Yoga & Klang mit Susanne & Martina

Sonntag, 08.12.2019 von 10.00h – 12.00h

 Kosten: 25€

Anmeldung per E-Mail


Nach einer Yogaeinheit mit Susanne erlebst Du die Kraft der Klänge und findest mit in eine Tiefenentspannung, in der deine Selbstheilungskräfte aktiv werden können. Durch die Schwingungen der Klangschale und anderen Instrumenten, findet dein Körper zurück in seine Balance und psychische Spannungen können sich lösen.


Bhakti-Yoga: MANTRA-ABEND MIT RONJA UND BIRGIT

Samstag, 30.11.2019 von 19.00h – 20.30h

Kosten: 10€

Anmeldung per E-Mail oder SMS 


Birgit und Ronja laden Dich zum gemeinsamen

Kirtan-Singen ein. Begleitet von Klavier, Gitarre und Blockflöte lassen sie die Töne tanzen.Sie singen traditionell inidsche Mantren, aber auch deutsche und englische Lieder.

Ein Abend zum Entspannen und Wohlfühlen, zur Besinnung auf Wesentliches und zum Lauschen der Herzensklänge.

Komm vorbei und tauch mit ein in die Welt der heilsamen Klänge.

 


Kinder-Yoga

✻ Samstags von 10.00h-11.00h 

 ✻ Termine: Samstag, 14.12.2019, 10.00h-11.00h (mit Alexa)

                      Samstag, 18.01.2020,  10.00h-11.00h (mit Susanne )

    Kosten: 8€/Einheit

✻ Anmeldung telefonisch oder per E-Mail


Das Kinder-Yoga mit Susanne oder Alexa schult Gleichgewicht, Koordination, Kraft und Beweglichkeit. Muskelverspannungen lösen sich, die achtsame Selbstwahrnehmung und Fremdwahrnehmung werden gefördert. Durch Kinder-Yoga-Atemübungen werden Atem und Gedanken beruhigt.
In Spielen und Geschichten verpackt, üben die kleinen Yogis verschiedene Asanas und durch das freudvolle Lernen in der Gruppe entwickeln sie neben körperlichen Fähigkeiten auch soziale Kompetenzen. Kreativität und Fantasie, Konzentration und Aufmerksamkeit werden angeregt, die kindliche Persönlichkeit wird dabei, ganz ohne Leistungsdruck, insgesamt stabilisiert.